捐献热血
让爱蔓延
献血活动即将开启
青春热血为爱举手
无偿献血，是生命与生命之间最直接的馈赠。 当血液在身体里流淌时，我们或许很少意识到，这份源自生命的礼物至今无法人工合成，只能来自健康者的自愿挽袖。每一袋捐献的热血，都是一个家庭重获团圆的可能，是手术台上转危为安的奇迹，是血液病患者延续希望的明天。
对捐献者而言，适量献血是身体的新陈代谢，更是心灵的丰盈成长。 它让我们在某个平凡的日子，与一个陌生的生命产生了温暖的联结。这份善意的流淌，不仅不会让身体匮乏，反而会让精神更加饱满。无偿献血因此成为文明的标尺——当我们愿意为素不相识的人伸出手臂，便共同编织起了“我为人人，人人为我”的生命纽带。今天，你的一次勇敢挽袖，可能就是他人明天的整个春天。
献血须知
献血前准备
条件要求：年龄18-60周岁，男性体重≥50公斤、女性≥45公斤。
饮食作息：避免空腹，清淡饮食；不饮酒、不熬夜；女性避开月经期。
献血后护理
休息与活动：按压针眼10分钟，24小时内避免剧烈运动或提重物。
饮食补充：多喝水，适当补充含铁和维生素C的食物（如瘦肉、绿叶菜）。
间隔时间
全血献血间隔男性≥3个月，女性≥4个月，成分献血间隔≥2周，全血与成分血转换需间隔3个月以上。
无偿献血
青春因奉献而闪光
生命因热血而延续
3月9日-11日
周一-周三
下午4:00-7:00
北三操场丁字路口
让我们相约伸出臂膀
用可以再⽣的热血
挽救不可重来的生命！
